Kauf Dich Glücklich ANOTHERME 30 Day Challenge Achtsamkeit mehrfarbig

30-Tage-Challange30Tickets in Papierbox, Maße 13x9x20 cm, Deutsch

Achtsamkeit ist die Fähigkeit, präsent zu sein, im Hier und Jetzt zu ruhen und uns ganz dem zu widmen, was wir in diesem Moment tun.Diese 30-Tage Challenge schlägt dir jeden Tag eine Aktivität vor, um in der Gegenwart zu leben und mehr mit dir selbst verbunden zu sein.